吃坏了东西拉稀怎么办?
吃坏了东西导致拉肚子,需要及时补充因腹泻丢失的水分和电解质,纠正脱水、酸中毒症状。 1.药物治疗 可给与抗生素类药物如阿霉素、庆大霉素等;肠道蠕动减慢可给予胃复安;消化不良可给予多酶片、乳酶生;有腹泻者可口服补液盐溶液(每袋500ml溶解于2000ml温开水),同时服用蒙脱石散(每次一袋,每日两次)吸附毒素,保护肠黏膜屏障。
2.一般治疗 休息,保持充足睡眠,减少体力消耗,促进机体自我修复。
腹泻明显需禁食,根据情况调整饮食,给予易消化食物,少食多餐,减少消化道负担。 注意保暖,适当热敷腹部,改善胃肠功能。
3.营养治疗 为保证营养摄入充足并均衡,必须重视蛋白质、碳水化合物、脂肪这三大营养物质的补充。
可少量多餐进食牛奶、蛋类、豆类等营养丰富的食物,适量补充富含纤维素的食物,如蔬菜、水果等,以预防便秘发生。切忌进食辛辣刺激性食物,忌烟、酒及粗糙、坚硬、油煎食物。